Chroń swoje oczy przed starzeniem – zachowaj młodość Twoich oczu jak najdłużej!

 

 

                                                        

 

                                                        

 

 

 

                                                                                                       

 

Brak ostrości widzenia to jeden z efektów starzenia się oczu. Powinniśmy dbać o zdrowie naszych oczu. Najczęstszą przyczyną utraty wzroku jest zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem – AMD jest główną przyczyną nieodwracalnej utraty wzroku. Czynniki ryzyka AMD:

  • WIEK – w wieku 50 lat ryzyko zachorowania na AMD wynosi ok. 2%, natomiast w wieku 75lat wzrasta ono do 30%
  • DZIEDZICZENIE – AMD występują częściej u osób, których członkowie rodziny chorują na tę chorobę
  • GĘSTOŚĆ BARWNIKA PLAMKI- niska gęstość barwnika plamki zwiększa ryzyko wystąpienia AMD
  • PŁEĆ – kobiety są bardziej zagrożone AMD niż mężczyżni
  • PALENIE – zwiększa ryzyko zachorowań na AMD
  • ODŻYWIANIE – nieprawidłowa dieta osłabia sytem ochrony siatkówki przed wolnymi rodnikami
  • SŁOŃCE – zwiększona ekspozycja na światło słoneczne zwiększa ryzyko występowanie AMD.

Choroby powodujące ślepotę oczu to wyrodnienie plamki związane z wiekiem (AMD), zaćma oraz jaskra. AMD to szeroko rozpowszechniona choroba oczu, a zarazem najczęstsza przyczyna ślepoty. Schorzenie to dotyka obecnie jedną na dwadzieścia osób. Dane szacunkowe wskazują, że w samej Polsce z powodu AMD cierpi ponad 1,2 mln osób. Nie wiemy u ilu osób takie objawy występują w wieku wcześnejszym. Natomiast do zmian chorobowych nie dochodzi niespowiedzianie lecz rozwijają się one przez całe lata. Nie da się zapobiec starzeniu, dlatego powinniśmy dbać o nasze zdrowie – w tym odpowiednio się odżywiać przez całe życie, gdyż od tego bedzie zależała nasza kondycja zdrowotna w podeszłym wieku. Dotyczy to również starań o zachowanie dobrego wzroku. Dlatego tak ważne jest dbanie o zdrowie oczu, kiedy jeszcze pozostają w dobrej kondycji.

Chrońmy oczy przed słońcem, aby ustrzec się uszkodzenia siatkówki oka.

(Visited 46 times, 1 visits today)

Leave A Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *