Ciąża, to niezwykle magiczny okres w życiu kobiety. To nie tylko czas na zwolnienie tempa życia i skupienie się na rozwijającej nowej istocie, ale również ogromne wyzwanie dla organizmu, które pociąga za sobą wiele zmian, skutkując drobnymi dolegliwościami. Z powodu zmian hormonalnych zmienia sie skład łez, w niektórych przypadkach dochodzi do słabszego ich wydzielania. Progesteron i Estrogen prowadzą do zaburzeń w obrębie oczu, mogą również powodować zmiany grubości i krzywizny rogówki oraz zaburzenia akomodacji. W efekcie tych zmian można sie spodziewać objawów takich jak:

– zmienna ostrość wzroku

-dyskretne zmiany w polu widzenia tzw. mroczki

-dyskomfort

-suchość oczu

-obrzęk powiek

Pogarsza się również jakość filmu łzowego – wytwarzana jest zdecydowanie mniejsza ilość łez. Pozbawione właściwego nawliżenia oko jest bardziej wrażliwe i gorzej toleruje ciało obce, jakim jest bez wątpienia, nawet najlepsza soczewka kontaktowa. Część pań, na czas ciąży całkowicie rezygnuje z soczewek kontaktowych, na rzecz okularów korekcyjnych. Chcąc jednak pozostać przy soczewkach kontaktowych sugerowałabym nawilżanie oka specjalnymi kroplami- polecamy te, bez dodatków konserwujących . Dobra wiadomość jest taka, że najczęściej po porodzie i połogu ten dyskomfort mija. U kobiet borykających się z wadą wzroku przed ciążą problem krótko- ,lub nadwzroczności może sie nasilić na czas ciąży. Jednak nie zaleca się w tym okresie wymiany okularów, lub szkieł kontaktowych na mocniejsze i to z bardzo prostego powodu- wzrok i tak po tych kilku miesiącach wróci do stanu sprzed ciąży i soczewki lub okulary dobrane w tym czasie mogą przestać pasować. Przyczyną zaburzeń widzenia w ciąży może być też nadciśnienie tętnicze.Nieleczone prowadzi do stanu przedrzucawkowego, którego oznakami są:

-podwójne widzenia

-nieostry obraz

-mroczki przed oczami

Należy pamiętać, że nadciśnienie w ciąży to bardzo poważny stan, który nieleczony, może doprowadzić do powikłań, a w szczególności zaburzenia rozwoju płodu.

Do innej natomiast kategorii zaliczają sie kobiety obciążone przewlekłymi chorobami np. cukrzycą. Tutaj niezwykle ważne są regularne wizyty u specjalisty i obserwacja własnego organizmu. Zmiany w obrębie siatkówki oka powodują zaburzone widzenie, postrzeganie przedmiotów z boku, lub w kącikach oczu, ból w narządzie wzroku. Retinapatia cukrzycowa, to jedna z głównych przyczyn wystąpienia ślepoty u osób dorosłych. Przyszłe mamy powinny przykładać wielką wagę do swojej diety. Przy wadzie wzroku pomocne będą produkty bogate w beta-karoten i Vit „A”, odpowiedzialną za prawidłowe widzenie. W menu nie powinno zabraknąć takich produktów jak: marchew, morele, dynia, czy szpinak. Do ważnych sugestii dla ciężarnych należą również:

– ograniczenie czasu przed monitorem komputera, do nie więcej niż 4 h dziennie. Odejście od tej zasady może sie przyczyniać do powstania zespołu suchego oka

– zachowanie ostrożności i nie podnoszenie ciężkich przedmiotów, nie tylko ze względu na dziecko ale i możliwość odklejenia siatkówki

Bez dwóch zdań, ciąża i przyjście na świat małego człowieka wpłynie na wiele aspektów dotychczasowego życia.

Przyszła mamo, zadbaj by był to piękny czas .

Staraj sie docenić wyjątkowość chwili!